Почему болят колени и как лечить?

Движение – это жизнь. Факт неоспоримый. Поэтому когда мобильность человека нарушается болями в ногах, наступают проблемы в самом существовании. Замедленность движений из-за резких болей, невозможность вести активную деятельность, ставит на многих крест. Распространенный недуг – дисфункция коленей из-за нескольких заболеваний. Отчаиваться не нужно – важно проштудировать информацию и начать лечение.

Причины болей коленных суставов

Человеческий организм – несовершенен. Внутренние или внешние вмешательства приводят к сбою здоровья. В частности, на появление болей в коленях, влияют следующие факторы:

1. Последствия травм. Всевозможные переломы, вывихи, растяжения. Даже простой ушиб, утихающий спустя 10 минут, вполне может отозваться болями в будущем.
2. Большой вес. Наши ноги выдерживают определенное количество килограммов. Критическое увеличение – ожирение, набор во время беременности – приведет к устойчивому напряжению коленных суставов, с которым они в определенный момент не справятся.
3. Перегрузки. Сюда относят таскание тяжестей, чрезмерные занятия спортом, активную деятельность. Жидкость, смазывающая и охлаждающая части сустава не успевает выполнить свою функцию, отчего трение возрастает и как следствие появляется боль.
4. Перенесенные вирусные инфекции. Врачами запрещено продолжать деятельность во время заболеваний подобных гриппу, ОРВИ, отит, бронхит, ангина. Бактерии распространяются по всему телу и скапливаются на диске, повреждая костную ткань.

Все причины могут стать катализатором таких заболеваний, как артрит и артроз. А также их модификаций.

Артрит

Болезнь сопровождается воспалением коленного сустава. Они увеличиваются в размерах, хрустят при движении. На заболевание указывают общие симптомы – высокая температура, боль. Со стопроцентной вероятностью артрит связан с последствиями инфекционных заболеваний. Кроме того, на его появление влияют другие факторы, не связанные с вирусными инфекциями – воспалительный процесс на фоне иного заболевания, раны, ожоги, порезы.

Разновидностью артрита является бурсит и ревматоидный артрит. Первый отличается увеличением сустава из-за скопления жидкости. Второй имеет летучее течение – боль перескакивает с коленей на локти или суставы пальцев.

Артроз

Болезнь отличается от артрита дегенеративным поражением костной ткани. Разрушение сменяется хаотичным разрастанием. Постоянная нагрузка, даже простая ходьба не дает суставу восстановиться. Симптомы заболевания: утренние боли, затрудненный подъем даже на малую высоту, возникновение острой боли даже в лежачем состоянии. Нередко возникновение артроза возникает на фоне беременности – организм терпит всплески гормонов, выделяет собственные вещества, способные влиять на костную ткань.

К сожалению, как отмечают многие врачи, пациенты начинают квалифицированное лечение уже на запущенных стадиях. Оно редко приводит к существенным результатам, особенно когда не соблюдаются комплексные рекомендации. Самолечение приводит к непредсказуемым последствиям.

Традиционное лечение коленного сустава

Любые консультации по поводу купирования боли и дальнейшего лечения проводятся только с врачом. Нельзя применять средства при неизвестном диагнозе почерпнутые из интернета или рекомендованные друзьями. Специалист порекомендует следующее, только после точного диагностирования недуга:

• Ограничение нагрузок любой природы – спортивной – бег, прыжки, бытовой – неумеренное хождение, ношение тяжестей. Соблюдение диеты с провоцированием уменьшения массы тела.
• Прием курса препаратов – противовоспалительных, антибактериальных. Медикаментозные средства представлены в любой форме – мази, гели, таблетки, уколы. Назначение строго дозировано.
• Проведение физиотерапии. УЗИ, грязевые обертывания, лечение токами.

В случае ухудшения ситуации пациенту предложат кардинальное вмешательство – операцию и замену сустава на протез.

Профилактика заболеваний коленей

Не стоит пренебрегать советами по поводу профилактики заболеваний. Смягчить симптомы или даже полностью ликвидировать негативные проявления, помогут следующие назначения и рекомендации:

1. Гимнастика. Упражнение велосипед, выполняемое не на тренажере, а лежа в постели окажет комплексное влияние на проблему. Нормализует приток суставной жидкости, уменьшит боль.
2. Профилактикой станет диета на уменьшение веса, отказ от ходьбы на высоких каблуках, снижение экспрессивности занятий спортом – в частности, прекращают бег, всевозможные прыжки, командные игры.

Выполнение рекомендаций резко снижает предрасположенность к заболеванию. Положительно влияет на существующие симптомы.

Народные средства от болей в коленях

Любой «бабушкин» совет должен комментироваться лечащим врачом – в состав многих притираний входят аллергены, которые, возможно, и окажут благотворное влияние на сустав, но негативно скажутся на общем самочувствии. Итак, популярные средства:

• Примочки спиртовые. Используется камфарный и нашатырный 10% раствор. Его разводят стаканом соленой воды – 1 ст. л на литр. Всю массу подогревают до исчезновения осадка и прикладывают к больному месту на 30 минут несколько раз в день.
• Капустные листья. Перед прикладыванием их отбивают для выделения сока и чуть солят. Затем оборачивают ими ногу, фиксируя бинтом. Ходить можно долго – листья не оказывают ожогового эффекта.
• Воск. Обязательно пчелиный – не парафин. Кусок растворяют на водяной бане добавляя желток и 1 ст. л меда. Ватным тампоном наносят на больные места. Оставляют на ночь.

Использовать более действенные средства – например, настойку сабельника – рекомендовано принимать под наблюдением врача. Он производит противовоспалительный эффект, однако, негативно влияет на имеющиеся текущие заболевания.

Как вылечить больные колени: видео

Наглядное течение болезни и рекомендации представлены квалифицированным специалистом в следующем видео

Главное правило в лечении какой бы то ни было болезни – не допускать запускания и рецидивов. В противном случае переход в хроническую стадию влечет за собой непременное хирургическое вмешательство, после которого не гарантировано восстановление прежнего образа жизни.