Как быстро повысить давление

Многие люди сталкиваются с проблемой не только повышенного, но и пониженного давления. Но порой одним свежезаваренным кофе не обойтись. Причины могут быть совершенно разными, но не стоит сразу же прибегать к лекарственным препаратам. Подобрать подходящее средство сможет только врач, который проведет полное обследование. И это займет немало времени. Но если вам срочно понадобилась помощь, то в домашних условиях давление можно повысить разными средствами.

Не стоит недооценивать эту проблему, поскольку пониженное давление — это сигнал, посылаемый вашим организмом. Если вам часто требуется помощь, то обратитесь к врачу и пройдите тщательное обследование.

Причины и симптомы низкого давления

Существуют разные способы быстро и эффективно повысить давление, не причиняя вреда организму. Но прежде всего вам стоит разобраться с основной причиной. Зачастую снижение давления связано с

• переходом на диету;
• нарушениями режима сна;
• неполноценным питанием (нехваткой витаминов или минералов);
• стрессом и переутомлением;
• низким уровнем сахара в крови;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• проблемах с щитовидной железой;
• до или после менструации.

Также у многих людей наблюдается зависимость от погоды. Дождь и туман, даже пасмурный день может являться причиной пониженного давления.

Основные симптомы помогут вам определить источник дискомфорта, но лучше, конечно же, воспользоваться тонометром. Если у вас наблюдаются частые проблемы, то врачи рекомендуют измерять давление два раза в день: утром и вечером.

Гипотония (пониженное давление) проявляется в:

• повышенной усталости (часто люди испытывают сильную усталость даже после крепкого сна);
• рассеянности внимания, забывчивости;
• головокружении и головных болях;
• повышенная чувствительность к громким звукам.

Какие продукты повышают давление

К сожалению, нельзя нормализовать давление раз и навсегда. Но и постоянно применять лекарства или средства народной медицины — тоже не лучший выход. Так как же добиться нормального давления без ущерба для всего организма? Сделать это можно одним простым путем — пересмотреть свой рацион и ввести в него полезные продукты, повышающие давление. Такой способ, разумеется, потребует времени, но он начнет работать постепенно и в итоге вы получите отличный результат.

Так какие продукты повышают давление?

1. Прежде всего обратите внимание на рыбу. Диетологи рекомендуют использовать жирные сорта, а также баловать себя слабосоленой семгой или форелью. Соленая рыба и различные морепродукты — отличный способ нормализовать давление. Красная икра также помогает добиться требуемого результата. Обязательно включите в рацион орехи, какао и горький шоколад. Также вам следует употреблять гранат и гранатовый сок, лимоны и соленые овощи.
2. Если речь идет о быстрых средствах, то из продуктов вам поможет кофе и крепкий алкоголь. Причем последнего должно быть совсем немного, от 25 до 50 миллилитров. Часто людям, испытывающим проблемы с давлением, предлагают кофе с коньяком в качестве мгновенной помощи. Эффект становится заметен через несколько минут.

Как повысить давление народными средствами

Если вы не любите обращаться к врачам и полагаетесь на народную медицину, прошедшую испытание временем, то обратите внимание на несколько простых и действенных способов нормализовать давление.

Экстракт родиолы розовой нужно принимать утром и вечером за тридцать минут до еды. Курс длится не более месяца, затем нужно сделать перерыв. Повысить давление народными средствами быстро способен точечный массаж. Тщательно разотрите мочки ушей, затем точки между глаз. После этого наступает очередь ложбинки под носом и подбородком.

Если вам нужно срочно повысить давление в домашних условиях, то попробуйте положить под язык щепотку соли (1/3 чайной ложки). Глотать её не надо, соль должна сама рассосаться. Процедура не самая приятная, но давление повышается почти мгновенно. Если ситуация не критическая, то лучше обойтись кусочком соленого огурца или помидора, чтобы не столкнуться с резким повышением давления.

Травяной чай из бессмертника или пастушьей сумки, омелы или цветков боярышника не только поможет справиться с низким давлением, но и благоприятно повлияет на весь организм в целом.

Какие таблетки повышают давление

Не рекомендуем вам использовать лекарственные препараты без назначения врача, поскольку самолечение может привести к ужасным и даже смертельно опасным результатам. Если вы хотите обратиться к традиционной медицине, то проконсультируйтесь со специалистом.

Самый простой, но не самый эффективный способ нормализовать упавшее давление — выпить две таблетки Цитрамона. Он насыщает кровь кислородом, нормализуя кровообращение организма. Снижение давления — это побочное действие, которое происходит не всегда.

Многие гипотоники считают, что Аскофен можно принимать постоянно. Но это не так. Препарат действительно снижает давление, но оказывает лишь кратковременный эффект. Поэтому вскоре вам потребуется новая порция таблеток.

Некоторым людям, страдающим от этой проблемы, помогают спазмолитики и даже обезболивающие. Но не рекомендуем вам использовать Кеторол или его аналоги. Эффект повышения давления будет слабый, он может даже не проявиться.

Поскольку медицинские препараты могут навредить здоровью нерожденного малыша, то появляется вопрос, как повысить давление беременной. Существует несколько типов лекарств, которые можно применять в определенные периоды беременности, но это воздействие на организм матери может быть очень опасным. В любом случае такие препараты должен назначать врач. Если же ситуация не критична, то повысить давление поможет березовый сок, черный или зеленый чай, клюквенный мусс. Рекомендуем будущей мамочке отдохнуть и расслабиться, прилечь и попробовать уснуть. Такой способ совершенно безопасен для ребенка, а повышение давления может быть связано со стрессом и усталостью.