Как научиться жонглировать дома

Хотите научиться жонглировать как профессионал? Овладеть искусством жонглирования тремя мячами можно довольно быстро, если у вас нет нарушений в координации, и вы не страдаете нарушениями концентрации и внимания. Жонглирования различными предметами в различном количестве произведет неизгладимое впечатление на Ваших знакомых и близких. О том, как научиться жонглировать в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.

Техника жонглирования

Предметы для жонглирования вовсе не обязательно приобретать в специализированных магазинах. Учиться жонглировать мячиком можно выбрав для этой цели обыкновенные мячи для тенниса, и практически любой фрукт круглой формы, например апельсин или же яблоко. Также можно использовать сшитые из ткани мячики для сокса (это матерчатые шарики с разнообразной крупой внутри).

Как жонглировать двумя предметами

Учиться жонглировать мячиком, или каким либо другим предметов, не имеет значения. Жонглировать двумя мячами довольно просто. Скорее всего у вас получится сделать это с первой попытки. Другой дело, попробовать жонглировать двумя предметами при помощи только одной руки. Вот тут и начинаются первые проблемы.

Итак, как правильно научится жонглировать двумя мячами? Для того, чтобы научиться жонглировать двумя предметами, необходимо повторить следующие действия. Необходимо взять в руку 2 предмета и принять следующее положение. Ноги ставятся по ширине плеч, руки согнуть в локтях под прямым углом таким образом, чтобы все, что расположено ниже их было в положении параллельном полу. Кисти рук необходимо расположить тыльной стороной ладони вниз. Руки следует держать близко к телу, однако нужно сделать, чтобы они не соприкасались с ним.

Итак, приступаем непосредственно к жонглированию одной рукой. Предметы подбрасываются на расстояние примерно 50 см вверх, так, чтобы они подлетели чуть выше, чем находятся Ваши глаза. Рука, которой вы жонглируете, при этом должна в воздухе описывать полукруг, подбрасывая предмет около тела, при этом поймать его нужно в самой далекой от тела точке.

Одним из самых важным моментов того, как научиться жонглировать в домашних условиях, является следующее правило. Необходимо подбрасывать предметы из одной стороны в другу. Нельзя подбрасывать их в направлении от себя или же в противоположном. Пытаться поймать предметы следует не резко, а плавно, описывая уже известные движения полукруга. По началу, успех очень сомнителен. скорее всего Вы не сможете сразу же выполнить жонглирование при помощи одной руки.

Поэтому, вначале необходимо научиться и попрактиковаться в подбрасывании обоих предметов по правилам, которые описаны выше. Следует помнить, что второй предмет нужно подбросить, когда первый будет в самой высокой точке траектории. После чего, второй предмет следует поймать той же рукой. В момент, когда Вам удастся проделать это около десяти раз без ошибок и падения на пол предметов, нужно переходить к постоянному жонглированию. Жонглирование двумя предметами выглядит не так эффектно как тремя, однако тоже производит неплохое впечатление на окружающих. Зачем же учиться жонглированию тремя предметами? Ответ прост – чтобы в будущем научиться жонглировать четырьмя сразу.

Техника жонглирования четырьмя предметами

Для того, чтобы дома научиться жонглировать 4 мячиками, или же любыми другими предметами одновременно, нужно выполнить несколько простых указаний, приведенных ниже. Методика жонглирования четырьмя предметами довольно легкая: необходимо взять по два предмета в каждую руку. Каждая рука жонглирует двумя предметами. Не смотря на то, что жонглирование одной рукой дастся Вам практически сразу, задействовать сразу две руки быстро не выйдет. Чтобы научиться этой технике, у Вас уйдет достаточное количество времени и сил.

Необходимо запастись терпением. Не стоит подбрасывать мячи одновременно. Это ни к чему не приведет, только разозлит вас или же разочарует. Наилучшим вариантом будет научиться подбрасывать предметы, а также ловить их без падений полный круг. Из правой и левой рук поочередно. После того, как это упражнение у Вас получится без ошибок и падений предметов на пол, можно взять еще по 1   предмету в правую и левую руки. Далее следует практиковаться и еще раз практиковаться. Это следует повторять до момента, пока такой вид жонглирования не станет для вас простым, а его выполнение не будет доведено до автоматизма и не покажется легким развлечением.

В случае, если техника жонглирования 4 мячиками вызвала у Вас лишь нервозность и желание бросить эту затею, Вам стоит попытаться жонглировать тремя предметами.

Жонглирование тремя предметами

Основное отличие техники, когда жонглируют непарным количеством предметов от методов жонглирования четным количество, отличается в основном тем, что перебрасывать предметы придется из одной руки в другую поочередно. Как научится жонглировать 3 мячиками, можно посмотреть на видео, которых великое множество в интернете. Существует два основных метода жонглирования, в случае если количество предметов является нечетным. Первый – по кругу, второй – каскадный.

Каскадный метод намного легче освоить, ниже приведено детальное описание метода обучения каскадному жонглированию. В каждой руке находится по одному предмету. Одной рукой выбрасываем предмет в другую, описывая при этом уже известный нам полукруг. Когда предмет находится в наивысшей точке траектории, из левой руки другой предмет выбрасывается в правую. Повторять это упражнение следует до момента, когда ваши умения в перебрасывании предметов из руки в руку не достигнут совершенства. иными словами, будут проходить без падения предметов.

Перед тем, как научиться жонглировать в домашних условиях, Вам придется повторить еще одно упражнение. В правую руку берется еще один предмет. Повторить предыдущее упражнение, с той лишь разницей, что помимо подбрасывания левой рукой предмета, необходимо синхронно выполнить подбрасывание правой рукой. Когда это перестанет вызывать у Вас малейшие затруднения, необходимо добавить 1 подбрасывание левой рукой. Следует воздерживаться от желания разбросать предметы по всей комнате, ведь их придётся собирать, а это лишняя трата времени.

При условии отсутствия у Вас невралгических проблем, влияющих на координацию движений и ориентацию в пространстве, а также при наличии желания и терпения, жонглирование 3 мячиками должно рано или поздно начать у Вас получаться, не вызывая при этом истерики. Итак, вы можете гордиться собой – вы умеете жонглировать! Теперь не так уж сложно привлечь к себе внимание на многолюдной вечеринке или же в кругу друзей и родственников. Теперь вы сумеете впечатлить всех и каждого.

Видео